Algorithmic Distraction

Algorithmic Distraction berbicara tentang perhatian yang tidak jatuh sekaligus, melainkan dicuri sedikit demi sedikit. Seseorang mungkin memulai hari dengan niat yang cukup jelas. Ia ingin bekerja, membaca, menulis, beristirahat, berbicara dengan sungguh, atau sekadar hadir penuh dalam apa yang ada di hadapannya. Namun di tengah itu, sistem digital terus menyodorkan kemungkinan-kemungkinan baru. Ada yang muncul di sudut layar. Ada yang terasa sangat dekat. Ada yang seperti sayang bila dilewatkan. Ada yang memberi kesan bahwa hanya butuh beberapa detik. Dari sini, fokus tidak langsung hilang secara dramatis. Ia terbelah. Lalu terbelah lagi.

Yang membuat distraksi ini khas adalah karena ia bersifat aktif dan adaptif. Algoritma tidak hanya menyediakan gangguan. Ia mempelajari apa yang paling mudah memecah perhatian seseorang, lalu terus menyusun ulang gangguan itu dalam bentuk yang terasa paling sulit diabaikan. Ia bisa berupa hal yang lucu, hal yang mengkhawatirkan, hal yang menggoda, hal yang memancing rasa ingin tahu, atau hal yang menyentuh luka kecil di dalam diri. Karena itu, algorithmic distraction tidak sekadar membuat orang sibuk. Ia membuat batin hidup dalam ritme yang terlalu mudah berpindah dan terlalu jarang menjejak cukup dalam.

Dalam pembacaan Sistem Sunyi, pola ini memperlihatkan bahwa perhatian manusia tidak hanya lemah karena banyaknya stimulus, tetapi karena stimulus itu kini diatur oleh logika yang hidup dari pecahnya fokus. Distraksi bukan lagi kejadian sampingan. Ia menjadi arsitektur. Yang lambat dan dalam makin sulit bertahan karena yang cepat dan menggugah terus diberi jalan masuk lebih dulu. Batin lalu kehilangan kebiasaan tinggal. Ia semakin terbiasa bereaksi daripada menghuni. Ia semakin cepat menoleh daripada mengendap. Di sinilah algorithmic distraction tidak hanya mengganggu produktivitas. Ia juga menggerus kapasitas batin untuk diam, membedakan, dan memberi diri pada sesuatu dengan utuh.

Dalam keseharian, pola ini tampak ketika seseorang terus membuka hal lain di tengah pekerjaan tanpa alasan yang sungguh perlu. Ia juga tampak saat percakapan, doa, membaca, menulis, atau istirahat tidak pernah lagi terasa utuh karena perhatian selalu berada dalam kesiagaan untuk berpindah. Ada yang sulit menyelesaikan satu halaman tanpa terdorong mengecek hal lain. Ada yang tak bisa tenang beberapa menit tanpa mencari stimulus baru. Ada pula yang mulai merasa pikirannya pecah ke banyak keping kecil, bukan karena ia tidak punya niat, tetapi karena sistem terus mengalihkan fokusnya ke jalur-jalur pendek yang selalu tersedia. Dalam bentuk seperti ini, masalahnya bukan sekadar kurang disiplin. Ada medan pengalihan yang memang terus bekerja di sekeliling atensinya.

Istilah ini perlu dibedakan dari Diffuse Attention. Perhatian yang tercerai menyorot keadaan fokus yang menyebar, sedangkan algorithmic distraction menyorot mekanisme luar yang terus memecah dan mengalihkan fokus itu. Ia juga berbeda dari content-driven-attentional-escape. Pelarian perhatian berbasis konten menandai kecenderungan lari ke arus konten untuk menghindari diri, sedangkan algorithmic distraction lebih luas karena ia bisa memecah perhatian bahkan tanpa niat melarikan diri yang sepenuhnya sadar. Berbeda pula dari Algorithmic Governance of Attention. Tata kelola atensi algoritmik menyorot struktur besar yang mengatur medan perhatian, sedangkan algorithmic distraction lebih spesifik pada pengalaman pecahnya fokus dari momen ke momen. Ia juga tidak sama dengan Procrastination. Penundaan menekankan tertundanya tindakan, sedangkan algorithmic distraction menyorot bagaimana fokus terus dipecah dan dialihkan sebelum kedalaman tindakan sempat terbentuk.

Perubahan mulai mungkin ketika seseorang berhenti hanya bertanya kenapa aku sulit fokus, lalu mulai bertanya tarikan kecil apa saja yang selama ini terus kuizinkan masuk dan memecah ruang hadirku. Yang dibutuhkan bukan kemarahan pada diri sendiri, tetapi pembacaan yang lebih jujur terhadap ekologi perhatian yang sedang dihuni. Dari sana, ia dapat mulai membedakan mana distraksi yang benar-benar perlu dijawab, mana yang hanya didesain agar terasa perlu, dan mana kebiasaan batin yang selama ini terlalu cepat membuka pintu bagi hal-hal yang datang dari luar. Saat pembacaan ini bertumbuh, fokus tidak langsung menjadi sempurna. Namun seseorang mulai lebih mampu menjaga ruang batinnya dari pengalihan yang terus-menerus berusaha memecahnya.