Apa bedanya Gema Sunyi dan Litani Sunyi?
Litani Sunyi berbentuk doa satu napas. Gema Sunyi lebih luas: ada kalimat reflektif untuk dibaca dan instruksi praktis untuk dilatih dalam keseharian.
Apa bedanya Gema Filosofis dan Gema Praktis?
Gema Filosofis membantu membaca arah batin, sedangkan Gema Praktis membantu melakukan tindakan kecil yang menjaga kehadiran, kejernihan, dan disiplin batin.
Apa itu Satu Napas?
Satu Napas adalah mode cepat dari Gema Sunyi. Pembaca berhenti sebentar, menarik napas pelan, lalu menerima satu gema praktis sebagai jeda kecil.
Apakah Gema Sunyi harus dipakai setiap hari?
Tidak harus. Gema Sunyi bukan kewajiban. Ia hanya alat kecil untuk kembali melihat, menahan diri, atau bergerak dengan lebih jernih ketika dibutuhkan.
Bagaimana memilih gema yang tepat?
Gunakan search atau filter sesuai keadaan. Bila ingin memahami arah, pilih Filosofis. Bila ingin latihan konkret, pilih Praktis.